ΑρχικήΝέαPressNewslettersΥλικόΑ-ΩΣυχνές ΕρωτήσειςΕπικοινωνία
Είστε προσκολλημένος στο Facebook; Κάντε το τεστ! (12/05/2012)


Ένα τεστ που βοηθάει να αναγνωρίσει κανείς εάν και σε ποιο βαθμό είναι προσκολλημένος στο Facebook δημιούργησαν ειδικοί του Πανεπιστημίου του Bergen στη Νορβηγία.

Το τεστ ονομάζεται «Bergen Facebook Addiction Scale» και περιλαμβάνει έξι-ερωτήσεις κριτήρια στα οποία καλείται να απαντήσει ο χρήστης της δημοφιλούς σελίδας κοινωνικής δικτύωσης σε μια κλίμακα από το ένα έως το πέντε (1-5). Το ένα αντιστοιχεί στο πολύ σπάνια, το δύο στο σπάνια, το τρία στο μερικές φορές, το τέσσερα σε συχνά και το πέντε σε πολύ συχνά.

Εάν ο ερωτηθείς απαντήσει συχνά ή πολύ συχνά σε τουλάχιστον 4 από τα 6 κριτήρια, εκτιμάται πως αφιερώνει πολύ περισσότερο χρόνο απ’ ότι θα έπρεπε στην αγαπημένη του ασχολία.

Τα έξι κριτήρια του τεστ είναι τα εξής:

-Περνάτε πολύ ώρα σκεπτόμενοι το facebook ή σχεδιάζοντας πώς θα χρησιμοποιήσετε το fb;
-Αισθάνεστε την ανάγκη να χρησιμοποιείτε το facebook ολοένα και περισσότερο;
- Χρησιμοποιείτε το fb για να ξεχνάτε τα προσωπικά σας προβλήματα;
- Έχετε προσπαθήσει να ελαττώσετε τη χρήση του facebook αλλά χωρίς αποτέλεσμα;
- Αν σας απαγορεύσουν να χρησιμοποιείτε το fb νιώθετε απογοήτευση ή ταραχή;
- Χρησιμοποιείτε το fb τόσο πολύ ώστε να έχει αρνητική επίπτωση στην εργασία ή στις σπουδές σας;
 
Εάν διαβάζοντας τα παραπάνω βρίσκετε ανησυχητικό το γεγονός ότι συμφωνείτε στα περισσότερα, καλό είναι να κάνετε το τεστ!

Πηγή: http://www.uib.no/news/nyheter/2012/05/new-research-about-facebook-addiction


<< επιστροφή